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Après une rupture
Retrouver des appuis après une séparation.
Une séparation peut laisser des questions et des repères à reconstruire. Vous pouvez avancer sans imposer de calendrier à votre histoire.
Décrire ma situationClôture · reconstruction
Une étape après l’autre, à votre rythme.
L’accompagnement part de ce qui vous aiderait maintenant, sans présumer de ce que vous devez ressentir.
- 01
Mettre des mots sur la situation
Clarifier ce qui est terminé, ce qui reste à régler et ce qui demande encore votre attention.
- 02
Retrouver vos repères
Identifier vos ressources, vos besoins et les habitudes à réorganiser dans votre quotidien.
- 03
Envisager la suite
Définir une prochaine étape réaliste, ou prendre le temps avant de décider.
Un cadre respectueux
Vous gardez la main.
Ce parcours n’est ni un service de reconquête ni une thérapie. Aucun délai de reconstruction ou de nouvelle rencontre n’est imposé.
Les objectifs et les modalités sont précisés avant tout engagement.
Vous pouvez commencer par une question.
Quelques repères suffisent pour préparer un premier échange.
Décrire ma situation